Konzultáns Dr. Nagy Lenke
SZAKTERÜLETE: Belgyógyász, üzemorvos, mentálhigiénés szakorvos
Dr. Nagy Lenke vagyok, üzemorvos, belgyógyász, mentálhigiénés szakember.
Korunkban az ember egyik legfőbb ellensége a hosszantartó stressz. Ennek következményeként számos betegség alakulhat ki. Legalább ennyire ártalmas a már-már népbetegségnek számító dohányzás. Ez önmagában is, de a stresszel együtt súlyos, megbetegedésre hajlamosító, kockázati tényező. Kezdjünk el magunkra odafigyelni, magunkkal törődni. Csak ez lehet A JÖVŐ EGÉSZSÉGÉNEK ZÁLOGA. Ha azt akarjuk, hogy a nyugdíjas éveink is szépek legyenek, és egészségesnek mondhassuk magunkat MA kell tennünk érte!
Önéletrajz
1998-ban belgyógyászatból, 2001-ben üzemorvostanból szakvizsgáztam.
Szakvizsgáim mellé 2008-ban másoddiplomát szereztem: elvégeztem a Semmelweis Orvostudományi Egyetem mentálhigiénés tanszakát. 2009-ben a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület tanfolyamát végeztem el. Azóta magánszemélyeknek és csoportoknak is tartok tréningeket, melyen a relaxáció (autogén tréning) alapjait oktatom.
2005 óta foglalkozom dohányzás leszoktatással. Az eredmények jók. Leszokni – bátran mondhatom – könnyű!! Az absztinenciát hosszú távon fenntartani valamivel nehezebb, de nem lehetetlen!
Elérhetőségek
x« vissza
